lunes, 22 de septiembre de 2014

Somatización: Cuando el Cuerpo Dice lo que Sentimos

        Todos sabemos que mente y cuerpo están intimamente ligados. Por ello resulta fácil entender por qué hay algunas personas a quienes se les presentan algunas dolencias físicas que describen como una enfermedad equis a la cual hay que dar tratamiento.
          Sin embargo, cuando se acude a uno, dos o mas médicos buscando una respuesta para estos padecimientos y ninguna respuesta parece ser satisfactoria, la inquietud debe ser analizada bajo otro enfoque – uno mas profundo- en el cual la gran mayoría de las veces se encuentra escondida la verdadera razón del sufrimiento.
       A este proceso se le llama somatización, que no es mas que la transformación de problemas psíquicos en síntomas orgánicos de manera involuntaria.
            El psicólogo chileno Luis Díaz Cosmelli considera necesario distinguir la causa por la cual se producen las somatizaciones, “No es lo mismo si es causada a través de un factor psicológico que cuando hay una enfermedad que genera esta manifestación corporal”, dice.
            Para él, las somatizaciones pueden también provenir de algunas enfermedades específicas – como las autoinmunes – de las cuales aún no se conoce su causa, pero que si son reconocibles por sus expresiones, las que en su mayoría son relacionadas con el dolor. La fibromialgia, el lupus y la esclerósis múltiple son algunas de ellas.

Escuche lo que su cuerpo quiere decir

            Malestares como la gripe o cierto tipo de dolores son algunas de las alarmas a las que hay que estar atento, pues a pesar de que ambos ejemplos son padecimientos que tienen explicación lógica, pueden estar siendo potenciados por razones diferentes a las ya conocidas.
            Al respecto, Luis Díaz menciona que “muchas veces algunos de nosotros podemos estar resfriándonos seguido o sufriendo de alergias mas a menudo. Esto significa que algo está pasando en nuestro sistema neurológico, que es como el sistema de defensa que tenemos”, comenta.
           Además de los padecimientos orgánicos, hay trastornos como la depresión o el estrés que también pueden generar diferentes somatizaciones en las personas. Al respecto, Díaz menciona que “las depresiones influyen directamente en el estado anímico – hay todo un proceso químico de por medio – donde la gente se pone mas irritable, le molestan las cosas e incluso en el cuerpo también se presentan manifestaciones”.
          En este mismo contexto, afirma que “cuando las personas no son capaces de exponer a través de la palabra su pena o dolor, es el cuerpo el que habla. Si no está la palabra, el cuerpo si estará”. En cuanto a lugares del cuerpo que pueden verse afectados por este proceso, “todo dependerá de la subjetividad de la persona”.
            Lamentablemente, las somatizaciones son recurrentes y al parecer  son las mujeres las que se ven mas afectadas por ellas. A modo de explicación, Díaz menciona que hay grados de este trastorno, en donde habrá quienes solo sientan uno que otro malestar de vez en cuando y durante situaciones específicas, y otros que hacen suyo ese dolor,  sintiéndose “enfermos” por un tiempo prolongado.

La ayuda está en la Psicoterapia

        Para el especialista, existen muchos factores que funcionan como alicientes a la somatización. Entre ellos dice, la falta de tolerancia de otros para que uno pueda expresar lo que le pasa. Además siente que “en este mundo tan vertiginoso tampoco hay muchos espacios para expresarse. Por otro lado también puede influir el hecho de que enfermarse es de alguna manera un estigma que te encasilla” y por eso muchos prefieren responder “bien” siempre que le preguntan por su estado, en lugar de detenerse un momento y comentar lo que en realidad está ocurriendo en su interior.
            Como se trata de una enfermedad que no se descubre por si sola sino después de varios diagnósticos médicos fallidos, la búsqueda de ayuda puede tardar muchas veces.
            A pesar de lo anterior, el psicólogo menciona que “hoy la medicina tiene mucho mas claro de las ocasiones en que se trata de temas psicológicos que deben ser tratados como tales. El problemas es que muchas veces el paciente se resiste a eso”.
           Para el profesional, una de las maneras mas efectivas de tratar las somatizaciones es mediante la psicoterapia, procedimiento a través del cual el especialista guía al paciente a que sea él quien encuentre la manera de escucharse a si mismo, autoconocerse e indagar la razón por la cual está sintiendo molestias físicas cuando en realidad no hay ninguna enfermedad aparente.
       “La cura a través de la palabra”, define Díaz a la psicoterapia, “se trabaja con el lenguaje a un trastorno en donde la mayoría de las veces lo que en realidad existe es dificultad en comprender qué es lo que está pasando”.
            Hasta pronto!!

Fuente: http://www.puntovital.cl/salud/