A LO NATURAL Y SENCILLO

La cultura japonesa destaca por lo misteriosa y enigmática   que es para las personas de occidente. A pesar de que es una de las sociedades con mayor desarrollo tecnológico,   siguen teniendo un fuerte vínculo con sus raíces y tradiciones, y su cultura está llena de una sabiduría ancestral.  En el camino deja que los tontos y los locos pasen primero. Verifica siete veces antes de cuestionar a una persona. Haz todo lo que puedas, lo demás déjaselo al destino. Al dibujar una rama es necesario escuchar el soplo del viento. La honestidad excesiva raya en la estupidez. A veces la hoja se hunde pero la piedra flota  La victoria pertenece a aquel que espera media hora más que su oponente. La felicidad viene a la casa donde se ríen. No se disparan flechas a una cara sonriente. Es posible soportar el arroz y el té frios, pero la mirada y las palabras frías son insoportables. A los diez años es una ...

     La cultura japonesa destaca por lo misteriosa y enigmática   que es para las personas de occidente. A pesar de que es una de las sociedades con mayor desarrollo tecnológico,   siguen teniendo un fuerte vínculo con sus raíces y tradiciones, y su cultura está llena de una sabiduría ancestral.       Esta es una recopilación de algunos proverbios populares japoneses   que nos ayudarán, aunque sea un poco, a captar su sabiduría ancestral : 1.       Si un problema tiene solución ¿para qué preocuparse?  y si no lo tiene, ¿para qué preocuparse? 2.       Si lo piensas, decídelo. Si lo decidiste, no lo pienses. 3.       No retengas a quien se va, ni rechaces a quien llega. 4.       Es mejor ser el enemigo de una buena persona que el amigo de una mala. 5.       Rápido signi...

El liderazgo no es perceptivo y lo que funciona para una persona tal vez no funcione para la otra. Pero hay una característica que muchos dueños de negocios y emprendedores comparten: se hacen preguntas constantemente para seguir siendo relevantes y perceptivos. 1. ¿Qué logré hoy?   Al final de cada día, da un paso hacia atrás y pregúntate qué lograste hoy. Saber cuáles son tus resultados es un gran refuerzo de productividad. Proponte tener por lo menos una tarea importante todos los días que puedas alcanzar para conseguir tus metas finales. Si piensas que podrías haber hecho más, proponte a canalizar esa energía para trabajar más duro el siguiente  día. 2. ¿Qué errores cometí y cómo puedo aprender de ellos?   No todas las decisiones que tomes serán las correctas. En esas situaciones, poner las manos arriba y admitir que cometiste un error es lo mejor que puedes hacer. Hay un dicho “más personas podrían aprender de sus errores si no estuvieran tan ocupadas negando qu...

     Mucho se ha investigado acerca de los beneficios del chocolate oscuro, se sabe que puede  aumentar la memoria, disminuir los síntomas del síndrome premenstrual, prevenir infartos y, sorprendentemente, adelgazar.  Ahora, científicos descubren el impacto que tiene el consumir este alimento en la salud vascular.      Investigadores de la Universidad de Wageningen y el Top Institute Food and Nutrition en los Países Bajos, liderados  por el Dr. Diederik Esser, analizaron a 44 hombres adultos con sobrepeso durante dos periodos de cuatro semanas mientras consumían 70g de chocolate al día.  Los participantes fueron divididos en dos grupos, el primero recibió chocolate oscuro con alto contenido de flavanol (una familia de los flavonoides antioxidantes del cacao) y el segundo chocolate normal. Ambos tipos de chocolate tenían niveles similares de cacao.      Antes y después de cada periodo de intervención, los científ...

(Ulrich Baumgarten - Getty)      Hubo un tiempo no tan lejano en el que la mayoría de la gente no acostumbraba a colocar un cartel en la puerta de su casa para comunicar a quien quisiera darse por enterado que se iba de vacaciones a una playa al otro extremo del país. A nadie se le ocurría actualizar públicamente y a diario la información sobre sus planes personales. Al contrario, lo normal era pedir a familiares o amigos íntimos que recogiesen nuestro correo mientras veraneábamos lejos del domicilio. Que las cartas rebosasen el buzón se consideraba una imprudencia porque daba pistas a los cacos.      Hoy en día, los amigos de los amigos de nuestros hijos tienen acceso a través de las redes sociales a fotografías que  nos etiquetan y geolocalizan en un chiringuito situado a 500 kilómetros de nuestro hogar. A menudo, estas imágenes vienen acompañadas de información adicional: “¡El viernes se acaba lo bueno!”. Hemos abierto las puertas de nuestr...

Este truco evitará que tu perro se asuste este año con los fuegos artificiales.  ¡Y no necesitas nada más que una cinta o pañielo gruesos!     Por  María Jesús Martínez-Conde ¿Cómo reacciona tu perro ante los fuegos artificiales de Año Nuevo?  Por lo menos mi perra se vuelve loca, ladra al cielo como si nos estuvieran atacando seres de otro planeta, corre como una loca y, claramente, se asusta y se pone muy nerviosa. Por eso este truco me parece maravilloso para practicarlo este año, nunca lo he intentado pero puede ser una excelente alternativa. Tellington Ttouch: Entrenamiento amable La técnica está basada en un método de entrenamiento de animales llamado Tellington Touch,  que propone un adiestramiento amable, respetuoso y efectivo. El método fue creado por Linda Tellington Jones, quien inició su práctica con caballos, pero hoy el método es utilizado en todo el mundo para aliviar traumas y fobias en todo tipo de anim...

Al primer vistazo cualquier persona cree que se refiere al edificio sede del Departamento de Defensa de EE. UU., el  Pentágono. En realidad se trata de algo distinto. Por allá, en 2003, China decidió construir su propia versión del Pentágono a la que se conoce hoy como Mercado Pentagonal de Shanghai (o Shanghai Pentagonal Mart como ha sido realmente bautizado). Es en realidad una obra muy interesante, sobre todo al tomar en consideración el propósito para el que ha sido construido. Es mucho mayor que el Pentágono original (lo supera en 30 acres más) y será un centro comercial público. Mientras el Pentágono es uno de los edificios más restringidos en Estados Unidos, en China, el Shanghai Pentagonal Mart  será fácilmente visitado por el público y estará a solo 40 minutos del centro de la ciudad. “El proyecto se concibió en el año 2003” explica un vocero de la obra, “la construcción se inició al siguiente año y actualmente está casi listo. Ya solo falta la impermeabilizaci...

Interesante información encontrada en un portal madrileño dedicado a las ciencias “Comienzan las votaciones para llamar Cervantes a una estrella y a sus planetas nombrarlos como los personajes del Quijote La Unión Astronómica Internacional (IAU) tiene en marcha un   proceso internacional   para recibir propuestas y votar cómo   nombrar 20 nuevos sistemas planetarios   descubiertos en los últimos años. La comunidad astronómica española se ha fijado en la estrella μ (leído ‘mu’) Arae y los cuatro planetas que la orbitan para   llevar al Universo a Cervantes y a cuatro de los personajes de su obra principal: Quijote, Rocinante, Sancho y Dulcinea. La iniciativa parte del Planetario de Pamplona y la Sociedad Española de Astronomía. Tras varios meses de preparación, la   votación internacional ya está abierta   a través de internet, y se puede participar muy fácilmente desde la web   www.estrellacervantes.es   hasta el día 31 de oct...

Hay algunas cosas en la vida que no podemos controlar como el tránsito o el rendimiento de nuestro equipo deportivo favorito. Pero hay muchísimas cosas que si podemos controlar y el proteger nuestros niños de los envenenamientos es una de ellas. Es importante recordar que los chicos y las mascotas son más susceptibles a las sustancias químicas que los adultos. Por ejemplo en USA, cada año, se estima que unos 80,000 niños van a la sala de emergencias por motivo de envenenamientos. Alrededor del 75% de los envenenamientos son provocados por fuentes en sus hogares. La mayoría de nosotros sabemos que los limpiadores y desinfectantes de uso doméstico, los repelentes de insectos y los medicamentos presentan un riesgo serio de envenenamientos para los niños. Algunos de estos productos son muy coloridos y llamativos, parecen bombones o juguetes para los chicos pequeños. Sin embargo, hay otros peligros de envenenamientos en nuestros hogares que podrían ser menos comunes. He aquí tres de ...

¿Te has preguntado qué clase de alimentos puede comer tu perro además de las croquetas o la clásica carne? De hecho existen bastantes alimentos que sería bueno que le suministraras para mejorar con ello su nutrición. Te presentamos una lista elegida por la publicación especializada en perros,   Modern Dogs Magazine,  de alimentos que usualmente estarán en tu refrigerador y que también son saludables para tu perro, y el desglose de las propiedades nutritivas que le darás a su organismo en caso de alimentarlo con ellos. Yogurt:   le dará calcio y proteínas. Evita los que estén endulzados. El yogurt congelado también puede ser una idea saludable y refrescante para ellos. Semillas de Linaza:   son una buena fuente de omega 3 y ácidos grasos que mejorarán la salud de su pelaje y piel. También le proporcionará fibra. Procura guardar las semillas en el refrigerador dentro de un recipiente bien cerrado. Salmón:   bueno para su sistema inmunológico, mejorarán ...