A LO NATURAL Y SENCILLO: INSOMNIO, un trastorno muy común

A LO NATURAL Y SENCILLO: INSOMNIO, un trastorno muy común: Generalmente aceptamos que dormir es algo normal, es un placer que se disfruta desde el momento de acostarnos ya adormilados, hasta cuando...

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ODS # 3 SALUD Y BIENESTAR

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Tomado de Wikipedia   En la agenda 2030 de las Naciones Unidas, el Objetivo para Desarrollo Sostenible # 3 corresponde a Salud y Bienestar. Como lo indica su nombre, este ODS se enfoca en alcanzar un desarrollo sostenible brindando bienestar y una vida sana a todos los seres humanos, en todas las edades. Para lograr eso hace falta que todos tengamos una buena alimentación, recibamos buena atención médica y se reduzca la contaminación ambiental. Todo ello implica : A.- Dedicar esfuerzos en producir suficientes alimentos, mejorar su distribución y reducir               drásticamente el desperdicio de alimentos B.- Mejorar globalmente los sistemas de salud, desarrollar y fabricar vacunas y medica-                 mentos para atacar enfermedades,   en especial en los países más pobres C.- Mejorar el saneamiento y las condiciones de higiene sobre todo en zonas menos fa-      ...
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LA IMPORTANCIA DE LA HUELLA ECOLÓGICA

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  Tomado de Qi Argentina   ¿En qué medida somos los humanos responsables del deterioro que hoy sufre la naturaleza? ¿Es posible corregir o eliminar las causas de esos problemas? ¿Cómo podemos ayudar o qué debemos hacer?   Buscando las respuestas a esas inquietudes surgió el concepto de huella ecológica. Ojo, esta no es la solución a los problemas, es más bien un método que identifica las causas y evalúa el impacto de cada una .             ¿Qué es la huella ecológica?        La huella ecológica pretende medir:   Cuantos recursos demandamos a la naturaleza, y cuanto desperdicio generamos.   Comparar la velocidad de consumo de los recursos, con la rapidez con que la naturaleza puede reponerlos.   Cuanta superficie biológicamente productiva necesitamos para obtener bienes y servicios y sostener el nivel de vida que tenemos.   Se expresa en hectáreas, Ha, y es la sumatoria de todas las áreas producti...
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La Tolerancia y el Respeto

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            La educación de la libertad  tiene como complementos la tolerancia y el respeto. No se puede entender la libertad si no se contempla una apertura hacia los otros. Y a pesar que se habla mucho de estos valores, en realidad son aplicados pocas veces. No hay mas que ver cuando se reunen unas cuantas personas, son pocas las que escuchan! Cada uno dice lo suyo sin delar intervenir a nadie, y puede constatarse que hay momentos donde todos hablan a la vez.           Cuando se habla de tolerancia, se refiere a la actitud que adoptamos cuando nos encontramos con algo que resulta distinto a nuestros valores. Debe tenerse en cuenta que la tolerancia no es sinónimo de indiferencia . No prestar atención, o negar los valores que defiende el prójimo no es una actitud tolerante. La tolerancia implica respeto en primer lugar, y en el mejor de los casos, entendimiento.      ...
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