Las bebidas azucaradas matan a miles de personas cada año

El azúcar aparece cada vez más ligada no solo a la obesidad, sino también a varias enfermedades crónicas, e incluso a la muerte. Así, investigadores estadounidenses, con ayuda de un modelo estadístico, han calculado que las bebidas azucaradas son responsables de miles de muertes al año.
El estudio llevado a cabo por investigadores de la universidad estadounidense de Tufts y publicado en la revista 'Circulation', analizó datos de encuestas alimentarias en 51 países, que incluyeron a casi 612.000 personas. Los refrescos endulzados con azúcar, bebidas de frutas, bebidas deportivas y energéticas, así como el té helado y las bebidas azucaradas caseras estuvieron incluidos en el estudio. Se excluyó el zumo de fruta.
La investigación demostró que miles de muertes por diabetes, enfermedades del corazón y cáncer podrían atribuirse a este tipo de bebidas. Así, en 2010 hubo más de 184.000 muertes: 133.000 por diabetes, 45.000 por enfermedades cardiovasculares y 6.450 por cáncer.
Como señalan los autores, el mayor número de muertes se produjo en países donde la preparación de las bebidas azucaradas caseras es especialmente común. Según el investigador Gitanjali Singh, "entre los 20 países con mayor número de muertes relacionadas con bebidas azucaradas, al menos 8 estaban en América Latina y el Caribe, lo que refleja las altas ingestas en esa región del mundo".
"No hay beneficios para la salud en las bebidas endulzadas con azúcar, y el posible efecto de la reducción del consumo evitaría decenas de miles de muertes cada año", comentó el autor del estudio, Dariush Mozaffarian.
                Lo mejor es abstenerse de consumir las bebidas azucaradas y no acostumbrar a los niños a consumirlas  ¡¡Hasta pronto!!


Fuente: http://actualidad.rt.com/ciencias/

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

La Tolerancia y el Respeto

Imagen
            La educación de la libertad  tiene como complementos la tolerancia y el respeto. No se puede entender la libertad si no se contempla una apertura hacia los otros. Y a pesar que se habla mucho de estos valores, en realidad son aplicados pocas veces. No hay mas que ver cuando se reunen unas cuantas personas, son pocas las que escuchan! Cada uno dice lo suyo sin delar intervenir a nadie, y puede constatarse que hay momentos donde todos hablan a la vez.           Cuando se habla de tolerancia, se refiere a la actitud que adoptamos cuando nos encontramos con algo que resulta distinto a nuestros valores. Debe tenerse en cuenta que la tolerancia no es sinónimo de indiferencia . No prestar atención, o negar los valores que defiende el prójimo no es una actitud tolerante. La tolerancia implica respeto en primer lugar, y en el mejor de los casos, entendimiento.         También se debe destacar que a pesar que la tolerancia invita a respetar y comprender los valores los otros,
Read more »

Como nos Localizan los Mosquitos en la Oscuridad

Imagen
Aedes Aegypti Dormimos, o intentamos hacerlo, y un zumbidose hace cada vez mas intenso cerca del oido. No lo vemos en la oscuridad, pero él si sabe donde estamos. Para encontrar un huésped humano a quien picar, el mosquito se guía básicamente por el olor del dióxido de carbono que exhalamos (también perciben el olor del sudor).  El insecto es capaz de detectar pequeñísimos cambios en las concentraciones de este gas (por influencia del calor y la humedad) y rastrearlo hasta donde está el aliento humano.     El problema es que los mosquitos no sólo son molestos, también transmiten enfermedades parasitarias como la malaria, dengue y fiebre amarilla. Esto ha llevado a los  científicos a buscar repelentes e insecticidas mas efectivos contra los insectos y mas inocuo para el ser humano. Vale la pena acotar que este estudio se debe haber iniciado antes que el virus chikungunya fuese mas conocido.          Una de las maneras es bloquear el sofisticado sistema de detección. Investigado
Read more »

SU HIJO Y EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA (Parte II)

Imagen
En la publicación pasada hablamos de las bondades de dar un entrenamiento de fuerza a niños y adolescentes. En resumen, debe ser un programa bien diseñado y adecuadamente supervisado, p ara mejorar su resistencia, su nivel general de preparación física y  su rendimiento deportivo . S i su hijo está preparado para participar deportes o actividades organizadas, como el béisbol, el fútbol o la gimnasia artística, suele ser seguro que inicie el entrenamiento de fuerza. No hay que verlo como un programa para aumentar la masa muscular, ni debe implicar el uso de esteroides anabolizantes. Si el pediatra da el visto bueno a su hijo, usted se deberá asegurar de que su hijo recibe una supervisión adecuada, utiliza un equipo seguro y sigue una rutina apropiada para su edad. Estos ejercicios pueden ayudar a los niños a desarrollar el sentido del equilibrio, el control y la conciencia de su propio cuerpo   Una rutina saludable Por lo general, niños y adolescentes deben tonificar sus
Read more »