A LO NATURAL Y SENCILLO

En la pelea contra las infecciones bacterianas, los humanos estamos perdiendo la batalla, aunque lentamente. La causa está en que los patógenos comunes están desarrollando resistencia a los antibióticos que hoy día usamos para exterminarlos. Con esta tendencia se estima que para 2050, que a nivel mundial las infecciones con resistencia a los medicamentos matarán a más gente que el cáncer.         De todas formas, aún falta mucho para caer vencidos. Recientemente se ha descubierto un antibiótico de nueva clase potencialmente poderoso, con una triple ventaja: destruye a diversos tipos de bacterias resistentes a los antibióticos actuales, se puede usar con animales mamíferos y las células enemigas no pueden desarrollar fácilmente resistencia contra él. Y lo curioso, los microbios que lo producen fueron descubiertos en el suelo del patio de la casa de uno de los autores del estudio. Cavando en la tierra           A lo largo de los muchísimos millones de años de evolución, los micr

             Estudiar un idioma aumenta el tamaño de ciertas regiones cerebrales, según ha revelado un estudio llevado a cabo en la Academia de Traductores de las Fuerzas Armadas de Suecia.             En esta Academia, personas jóvenes con facilidad para las lenguas pasan de no tener conocimiento alguno sobre idiomas como el árabe, el ruso o el dari, a hablarlos con fluidez en sólo 13 meses. Para conseguirlo, emplean todo el tiempo del día y de la semana en el estudio de dichos idiomas.        Por esta razón, este entorno fue el escogido por investigadores de la Universidad de Lund, en Upsala, para analizar los efectos sobre el cerebro humano del aprendizaje de un idioma en un corto período de tiempo.          Los científicos usaron en su experimento a los reclutas de la Academia  de Traductores de las Fuerzas Armadas de Suecia, y también a un grupo de control formado por estudiantes de ciencias cognitivas y de medicina en la Universidad de Umea, es decir, por personas  que e

            La educación de la libertad  tiene como complementos la tolerancia y el respeto. No se puede entender la libertad si no se contempla una apertura hacia los otros. Y a pesar que se habla mucho de estos valores, en realidad son aplicados pocas veces. No hay mas que ver cuando se reunen unas cuantas personas, son pocas las que escuchan! Cada uno dice lo suyo sin delar intervenir a nadie, y puede constatarse que hay momentos donde todos hablan a la vez.           Cuando se habla de tolerancia, se refiere a la actitud que adoptamos cuando nos encontramos con algo que resulta distinto a nuestros valores. Debe tenerse en cuenta que la tolerancia no es sinónimo de indiferencia . No prestar atención, o negar los valores que defiende el prójimo no es una actitud tolerante. La tolerancia implica respeto en primer lugar, y en el mejor de los casos, entendimiento.         También se debe destacar que a pesar que la tolerancia invita a respetar y comprender los valores los otros,

“Menos fármacos y más paseos por el bosque”, expresó el Dr. Francisco Barnosell, especialista en neurofisiología clínica, en la conferencia: “Otra medicina es posible”, donde dio prioridad al amor incondicional en el trato con los pacientes. Es muy frecuente pensar que los medicamentos son la única alternativa para curar. En la actualidad, el consumo de fármacos en España es altamente significativo y muchas personas carecen de información de su ingesta y de sus posibles efectos adversos. Existen varias herramientas para contrarrestar la farmacodependencia: ·          Cambiar el concepto de uno mismo. ·          Enfocarse como un ser único, provisto de valiosas cualidades. ·          Replantearse la vida con una visión más amplia. ·          Reconocer y desarrollar los propios talentos. ·          Rodearse de sonrisas. ·          Disfrutar de la belleza de la naturaleza. Los antidepresivos, ansiolíticos e hipnóticos no solucionan el problema de raíz, aseguran los es

        Todo el mundo aspira a alcanzar la excelencia pero muy pocos la logran , y en la mayoría de las ocasiones  no entendemos como una u otra persona ha logrado lo que ha logrado. Cómo consiguió Picasso mantener siempre un altísimo nivel en su inmensa obra pictórica? De dónde sacó el tiempo Stockhausen   para componer un total de 363 obras? En qué momento se le ocurrió a Einstein formular la teoría de la relatividad? Hay quien piensa que un genio nace, no se hace sencillamente, tiene el talento para una actividad concreta y le basta con desarrollarla para alcanzar la excelencia. Pero esto es una visión muy simplista de la realidad. No cabe duda que el genio es talentoso por naturaleza, pero el talento no es su característica mas importante . Hay cinco cosas que sin excepción cumplen todos los genios. Y no todas son agradables para el común de los mortales. 1.- Son curiosos e impulsivos             Para elaborar su libro Creatividad, el profesor Mihaly Csikszentmihalyi entre

Probablemente ya lo sabías, pero tu cerebro te engaña. Todo el rato. La mayoría de las veces es por tu propio bien; otras, simplemente, porque el cuerpo humano es imperfecto. La  cronostasis  es un fenómeno en el cual parece que el tiempo se alarga, o simplemente se detiene, durante unos instantes . Es un fenómeno tan frecuente y que casi nunca lo notamos, que resulta gracioso cuando nos enteramos. A continuación un breve artículo sobre este curioso tema. Es muy posible que lo hayas experimentado alguna vez: de repente miras el reloj y parece que se ha parado, el segundero no se mueve, y después de lo que parece una eternidad, o por lo menos algo mucho más largo que un segundo, la aguja retoma su ritmo habitual. O realizas una llamada de teléfono y de repente parece que han descolgado porque el espacio de tiempo entre cada tono ( tuuu, tuuu... ) es mucho más largo y el siguiente no parece llegar. Otra manera de comprobarlo es poniéndote enfrente de un espejo cerca de la cara y m

Uno de los objetivos de la información en los empaques de productos alimenticios es ayudar a los consumidores en el control de su consumo de calorías. Pero en realidad, esa información no cubre toda la historia. Como es sabido, una caloría es una medida de energía utilizable. Las etiquetas en los empaques dicen cuantas calorías contiene ese alimento. Pero lo que no dicen es que las calorías utilizables dependen del grado de aprovechamiento del alimento una vez ingerido. Los alimentados procesados engordan más Procesar alimentos implica cocinar, mezclar, macerar, o usar harinas refinadas en lugar de harinas integrales. Esto se ejecuta  en la industria alimenticia, o en el hogar cuando se prepara la comida. El impacto del procesamiento es relevante. Si se consume un alimento crudo, o ligeramente procesado, se tiende a perder peso. Si se consume el mismo alimento cocido, se gana peso. Son las mismas calorías, pero con resultados diferentes. Para nuestros antepasados, eso po

            “Como te ven te tratan” es un viejo decir de las abuelas que no deja de tener validez. Pero el tema de la imagen no sólo se refiere a lo físico, se trata de todo lo relativo a l posicionamiento de tu nombre, o mejor dicho, de ti como “producto”. Cómo estuvo tu valor de mercado durante el pasado año? Crees que puedes mejorar el nivel alcanzado? A continuación compartimos 5 sugerencias que pueden ayudarte a mejorar tu imagen personal. Quién eres y qué quieres proyectar? Si no tenemos claro quienes somos y que  es lo que queremos será imposible tener éxito. Primero que todo debes definir cuales son tus talentos, habilidades y competencias en determinadas áreas de acción. Una vez claras estas cualidades. puedes elegir la imagen que quieres proyectar y comienza a trabajar  hacia ese objetivo definiendo una estrategia. A cuál público te enfocas? Si crees ser el mejor conferencista en Latinoamérica, o un gran maestro de cocina, tendrás que definir a cual público dirigirás